Μου αρέσει να εργάζομαι εξατομικευμένα με άτομα που επιθυμούν να λάβουν βοήθεια στην διατροφή τους για την απώλεια βάρους και την υγεία τους.
Στις ημέρες μας η παχυσαρκία έχει ανοδική πορεία με αποτέλεσμα την αύξηση αυτοάνοσων και καρδιαγγειακών νοσημάτων.
Το πρόβλημα θα πρέπει να δουλευτεί απο την ρίζα. Πώς μεγαλώσαμε και πώς χτίσαμε τις διατροφικές μας συνήθειες.
Δουλεύοντας με τα παιδιά και την διατροφή τους βλέπω, ότι όχι μόνο πρέπει να μάθουν να τρώνε σωστά αλλά να ακολουθεί και όλη η οικογένεια τις ίδιες διατροφικές συνήθειες.
Το φαγητό είναι απόλαυση και όχι ενοχή!
Θέλει σωστό χειρισμό από εσένα για να έχεις τα καλύτερα αποτελέσματα στην υγεία σου!
